Wasser in den Beinen, Rückenschmerzen durch die veränderte Statik oder Nackenverspannungen. Manchmal auch einfach der Wunsch nach Entspannung: Schwangere Frauen haben besondere Beschwerden und Bedürfnisse. Auf diese Umstände wird in der Behandlung von Schwangeren eingegangen.
Mit einer entspannenden Massage gönnt die Mama nicht nur sich etwas Gutes. Die Ausgeglichenheit und Schmerzlinderung haben auch auf das Baby eine positive Wirkung.
Schwangerschaftsmassagen werden angewandt bei:
- Rückenschmerzen in der Schwangerschaft
- «Wasser» in den Beinen
- Nackenverspannungen
- Bedürfnis nach Entspannung und Wohlbefinden in der Schwangerschaft
- Zur Geburtsvorbereitung
Je nach Bedürfnis und Beschwerden werden verschiedene Massage-Techniken eingesetzt:
- Die klassische medizinische Massage wird vor allem bei Nackenverspannungen und Schmerzen im Nacken- oder Rückenbereich angewandt. Auch für die Beine sind lockernde Massagegriffe eine Wohltat.
- Die manuelle Lymphdrainage ist die Massageart der Wahl bei Schwellungen der Beine, sogenannten Schwangerschaftsödemen.
- Die Techniken der Bindegewebsmassage wenden wir bei Schwangeren an der Brust- oder Halswirbelsäule an. Auch Arme und Beine werden miteinbezogen.
- Mit einem entsprechend angelegten Kinesio-Tape kann der Körper in seiner Haltung unterstützt, entlastet und stabilisiert werden. Möglicherweise ist auch ein Lymph-Tape indiziert, welches beim Abtransport von «Wasser» in den Beinen hilft.
Liegen keine besonderen Kontraindikationen vor, sind grundsätzlich alle Methoden der Massage zu jedem Zeitpunkt der Schwangerschaft möglich. Massagen im unteren Rückenbereich werden im ersten Trimester und gegen Ende der Schwangerschaft oder bei Risikoschwangerschaften sehr sanft angewendet. Eine medizinische Massage an einer gesunden, schwangeren Frau ist bedenkenlos möglich!
Das spezielle Lagerungssystem für Schwangere ermöglicht eine Behandlung in Bauchlage bis zum Geburtstermin. Auf Wunsch kann die Position natürlich jederzeit geändert werden.